Архив за день: 04/22/2015

Екатерина / 22.04.2015

DSC_9521
 
– Что у вас хорошего?
– Я занимаюсь любимым делом, преподаю йогу. Радуюсь жизни, нахожусь в моменте.
– Чего вы достигаете при помощи йоги?
– Здоровья, внутреннего состояния хорошего.
– Как это состояние ощущается?
– Спокойствие, умиротворение, радость.
– Сколько надо заниматься чтобы этого достичь?
– Нужно начать, а дальше все пойдет само.

Владислав / 22.04.2015

DSC_9497
 
– Что у вас интересного в жизни?
– Моя профессия. Я психолог-психотерапевт и я чувствую, что работаю по призванию. Помогаю людям и меня очень радует, когда я могу быть полезным.
– Какого направления вы придерживаетесь?
– Я телесно-ориентированный психотерапевт и практикую НЛП.
– Что такое телесно-ориентированная психотерапия?
– Она заключается в соединении тела и психики. Многие люди пытаются разобраться с проблемами либо медицинским путем, то есть просто работая со здоровьем, либо, как многие психологи, работают только с головой. Так вот я за то, чтобы работать с целостностным человеком, с его телом и сознанием. Тогда результаты лучше.
– Вам это как-то помогло?
– Да, я в какой-то момент понял, что жил и не чувствовал своих внутренних напряжений, на которые уходило много энергии. Списывал это на авитаминоз, на лень, на нежелание что-то делать. А когда начал к себе прислушиваться и открыл для себя это направление, телесно-ориентированная психотерапия, я начал понимать, как я, неосознанно, создаю себе напряжение и лишаю себя большого количества энергии и радости.
– Вам помогло это достигнуть счастья?
– Вы знаете, да. Конечно, это состояние преходящее. Потому что жизнь – это не только радости, но и трудности и сложности. Но когда есть доступ к своему телу, к своим внутренним ресурсам, к этому чувству счастья или радости, то проблемы намного проще преодолевать.

Ольга / 22.04.2015

DSC_9491
 
– Как бы вы себя описали?
– Я человек который собирает информацию о жизни. Я пытаюсь разобраться в жизни: что такое жизнь, что есть счастье. Наконец-то я поняла, что в деньгах нет счастья.
– Как достигнуть счастья?
– Нужно начать с себя. Делать себя лучше. Когда ты себя любишь, то рядом с тобой всегда находятся такие же позитивные люди, они просто притягиваются.